主亚特兰大老鹰客华盛顿奇才
NBA
08:00
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球坛动态
- 01 懂球帝
踢球者：伊斯科在贝蒂斯再度绽放，活成足坛奇迹
曾四夺欧冠的伊斯科在经历转会风波、失业及重伤等低谷后，于皇家贝蒂斯重回巅峰。在西甲第400场联赛中，他佩戴队长袖标助攻并策动进球，助球队2-1击败马拉加。本赛季他作为中场核心贡献2球1助攻，助力贝蒂斯稳居西甲第四，并在欧冠赛场多次打入制胜点球或送出助攻。主帅佩莱格里尼称赞其为关键球员和领袖。尽管职业生涯屡遭挫折且曾被外界看衰，伊斯科凭借坚持完成蜕变，延续了其竞技状态与职业生命。
- 02 绿茵狂热者
詹姆斯场边喝球迷红酒，波特诺伊：他毫无自控力
北京时间周一晚76人对阵公牛比赛中，勒布朗·詹姆斯在第三节追球时冲入观众席撞翻球迷红酒，道歉后喝了一口。詹姆斯赛后解释称此举是为确认酒的味道，被撞球迷表示未介意。Barstool Sports创始人波特诺伊对此提出批评，指责詹姆斯工作中饮酒缺乏自控力并树立不良榜样。尽管发生插曲，詹姆斯全场贡献15分7篮板9助攻，76人以126比107战胜公牛，战绩升至7胜1负。
- 03 篮球资讯达人
开拓者118-110战胜掘金 球员评价：4人优秀，3人及格，2人低迷
NBA常规赛，开拓者以118-110战胜掘金。球队首节落后，后三节扭转局势并巩固优势取胜。球员表现方面，阿夫迪亚砍下全队最高28分；霍乐迪替补贡献17分8板10助准三双；利拉德得20分6板6助并把握关键球；克林根拿下17分18板4盖帽统治内线。卡马拉、西索科和扬布拉德表现及格，分别在关键三分、替补效率及防守端有所贡献。亨德森与威廉姆斯表现低迷，进攻端命中率低且防守或对抗不足，对球队产生负面影响。
- 04 醉卧浮生
3人被罚下！北控16分加时逆转山东 王岚嵚20+10+8里勒34+7
11月2日CBA常规赛，北控客场加时99-97逆转战胜山东，收获3连胜。比赛中北控一度落后16分，凭借里勒34分7助攻的发挥及全队反扑追平比分进入加时，最终险胜。山东队王岚嵚贡献20分10篮板8助攻，普卢默得到28分，但陶汉林、法耶与北控邹雨宸均5犯被罚下。此役山东缺少班顿和高诗岩，北控在最多落后16分的情况下完成逆转取胜。
- 05 化学人生
高校明确：倒查6年学术论文！
安徽建筑大学近期落实省教育厅通知，要求科研人员对2020年1月1日以来公开发表的学术论文及在研项目进行全面自查，重点排查图片重复、不当署名、论文买卖及数据真实性等问题。此次核查强调“过程追溯”，要求保留原始数据与实验记录以备查验，并建立论文投稿前置审核机制。目前个人自查已于10月30日结束，学院复核将于11月15日前完成。该校还将科研诚信与职称晋升、人才申报等评价环节绑定，对违规者取消申报资格，旨在通过事前拦截与事后倒查相结合，加强科研诚信建设。
- 06 侯医生谈健康
心脏与花生的关系，建议：若想保护心脏健康，最好少吃2种坚果
为保护心脏健康，建议少吃两类坚果：一是高糖高盐的加工坚果（如糖衣、盐焗花生），其易损伤血管内皮，导致脂质沉积及血压升高；二是走油变味的坚果，油脂氧化产生的过氧化脂质会直接攻击血管细胞。食用花生应坚持新鲜、原味、适量原则，每日控制在手心一小把左右，宜作为配菜而非零食，避免睡前食用。高血脂或脂肪肝人群需进一步减量。此外，核桃、杏仁等对心脏更友好，但同样需控量；购买坚果优选带壳原果，密封避光保存，开封超两个月建议丢弃。本文仅供科普参考，具体饮食调整请咨询医生。
